przerwa miedzy cyklami

i jeszcze jedno, jaka jest najkrotsza mozliwa przerwa miedzy cyklami kreatynowymi ? kurcze a byly kiedys opublikowane wyniki badan, wykazano ze glukoza w znacznym stopniu poprawia wchlanianie kreatyny, chwyt reklamowy ? Zmieniony przez - ow17 w dniu 2007-11-03 17:51:42

przerwa miedzy cyklami kreatynowymi minimum taka sama jak dlugosc cyklu.Jezeli potrzebujesz pobudzenia i pompy to kup SAW-polecam. A jesli nie to sama kreatyna. Zmieniony przez - Fario92 w dniu 2012-04-20 18:15:53

Mowione juz bylo. Do deki tescia jakiegos. Teoretycznie przerwa miedzy cyklami powinna wyniesc tyle, ile trwal poprzedni cykl + pct.

jak dla mnie szkoda kasy dla samej pompy, jak było wspomniane wyżej w tej kwestii najlepszy odpowiedni trening.a przerwa między cyklami krety co najmniej tyle ile trwał cykl tak na marginesie Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-20 20:45:22 Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-20 20:45:31

Przy stosowaniu kreatyny-musi być przerwa między cyklami-co najmniej tak długa jak cykl.

Dieta! a na drugi cykl mozesz jablczan zarzucic tylko oczywiscie przerwa miedzy cyklami- czaisz??

co to za cykl kreatynowy 3tyg ? cykl z 8tyg właśnie coś krótki ten cykl, powinien trwać 6-8tyg, przerwa między cyklami min 2x tyle co wynosił cykl czyli w Twoim przypadku 6tygodni co do przedtreningówki j/w Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2013-12-17 14:43:04

będą dobre , jeżeli przerwa między cyklami będzie trwała tyle conajmniej ile trwał cykl, choc w sumie to lepiej np po 2 cyklach CP wziąść storma...bo i storm lepszy , a tak to po CP moze sie troche przyzwyczaic...

Min. przerwa miedzy cyklami = czas cykl+odblok

Przerwa miedzy cyklami powinna byc minimum taka ile trwal caly cykl!Co masz rrobic zeby efekty byly jak najlepsze...Dieta oczywiscie:d

Ja wiem jedno przerwa miedzy cyklami to podstawa ni 2-3 tyg ale przynajmniej 6 tyg.Jest wiele swietnych produktow oprocz kreatyny i stackow np. jakis NO-booster np Pump Juice

"Niby zalecana przerwa miedzy cyklami to tyle samo ile trwal sam cykl" - bzdura, starczy 4tyg jak pisalem wyzej. Kolego parab0l: sa rozne puchy kreatyny, rozna gramatura wiec nie wiem co cie tak dziwi :), zdr

[...] tylko "swietny zestaw" od sprzedajacego i wiesz co kupiles i co daje kazdy poszczegolny suplement a moze nawet co daje polaczenie ich:) na wszystko mozna powiedziec to zalezy... masz jakis konkretny cel? jaka przerwa miedzy cyklami. Ogolnie stosowanie jak powyzej powinno byc wystarczajace Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2013-06-30 20:57:06

Wymioty następują od razu po treningu? Chodzi mi dokładniej o to, że ostatnie ćwiczenie opór i na przykład nie możesz go dokończyć bo przerywają wymioty, czy mija jakiś czas i spaw ? I jak z przerwą między cyklami treningowymi? Może przepracowany organizm. Ja tak miałem na treningach taeqwondo ale to inna bajka.

Po drugim cyklu nic - widocznie zawaliłes trening, dietę lub regenerację drugi cykl powinien byc niemal tak mocny jak pierwszy jaka była przerwa między cyklami i jaką planujesz teraz??

Przerwa miedzy cyklami powinna trwac tyle ile trwał cykl pzdr.

generalnie przerwa miedzy cyklami kreatynowymi powinna byc tak dluga jak sam cykl

przerwa między cyklami, minimum tyle co trwał cykl, ja bym proponował storm+shock lub mono/jabłczan+nitro II lub energizer

No ale popatrz na to z innej strony: krótki cykl=krótka przerwa miedzy cyklami Wiec odczekam 2 miechy i powturka z rozrywki

przerwa miedzy cyklami powinna trwac tyle ile cykl wiec chyba w styczniu mozesz ruszyc, a pozatym biez krete jak bedziesz mial zastoj a nie wtedy kiedy masz ochote